BMR & TDEE Calculator
Basal Metabolic Rate & Total Daily Energy Expenditure L’aumento o la riduzione del peso corporeo dipendono principalmente dalla quantità di calorie assunte quotidianamente. Il peso corporeo aumenta quando l’organismo riceve troppe calorie per lunghi periodi di tempo, in questo senso, mangiare “troppo cibo” un paio di volte al mese non comporta alcun cambiamento negativo. Un …